Nuestra piel en otoño
Como vimos en un post que hicimos en verano, nuestra piel expuesta al sol los meses de calor sufren unas alteraciones. Estas se tendrían que cuidar antes de que llegue el otoño y los primeros fríos.
Cuando llega el otoño, muchas veces notamos toda nuestra piel más tensa, seca y con señales de envejecimiento prematuro, para solucionarlo es necesario seguir unas pautas que nos serán de gran utilidad.
En primer lugar, tendríamos que seguir bebiendo suficiente líquido aunque nuestro cuerpo no nos lo pida tan a menudo como en verano. Esto permitirá mantener una buena hidratación corporal.
Luego, cuidaremos nuestra piel con tratamientos directos. Aplicaremos exfoliantes naturales para el cuerpo y exfoliantes específicos para el cutis facial más delicado, una a dos veces a la semana durante el baño o la ducha para limpiar en profundidad y purificar nuestra piel que ha producido más sebo debido al calor del verano dejando los poros obstruidos. Seguidamente, aplicaremos una loción o crema hidratante corporal, masajeando la piel para tonificarla y recuperar firmeza y suavidad de una piel protegida, bonita y sana.
Para la cara, además de la exfoliación, haremos una limpieza facial diaria y aplicaremos crema hidratante según el tipo de piel para una perfecta hidratación y protección contra los agentes externos.
Además, estos cuidados aplicados de forma regular durante los meses de otoño nos ayudarán a combatir la aparición de eczema o otras dolencias dermatológicos difíciles de curar y en cualquier caso si vemos alteraciones en el tono de piel, es importantes acudir al dermatólogo, el cual indicará el mejor tratamiento a seguir.
